DE LUNARES Y NARANJAS: marzo 2018

Miércoles de arquitectura: 4 ideas para renovar tu comedor

La primavera, a nivel deco nos trae, además de la famosa limpieza a fondo típica de esta estación, muchas ganas de renovar, de llenar de color nuestra casa y de darle una vuelta de tuerca al estilo que la define. ¿No os pasa?

Por eso, esta primavera quería traeros algunas ideas para renovar, con no demasiado presupuesto, y darle a vuestro comedor un toque diferente que lo haga único! Y es que, además de cambiar la mesa o las sillas de comedor, hay muchas más cosas que podemos hacer. Hoy, como dice el título del post, os traigo 4 ejemplos, mirad:

1. Cambiar algunas sillas por un banco. Yo misma lo he tenido así un tiempo en casa y es muy cómodo (especialmente, claro, si el banco de apoya en una pared. Me vino genial para la terraza en mi casa anterior, donde solíamos cenar fuera en las noches de verano. A los niños les encantaba!

foto vía

2. Si os ocurre como a mí, que en el día a día no utilizáis todas las sillas de la mesa de comedor, podéis ganar espacio y renovar la distribución pegando la mesa a la trasera de un sofá. Me gusta mucho el concepto de integrar ambos espacios y el salón/comedor gana en amplitud. Si un día tenemos invitados a comer, separamos la mesa, traemos un par de sillas de otra habitación, y listo! ¿Qué os parece? A mí me convence.

foto vía

3. Invertir en una pieza especial. Cualquiera que sea nuestro presupuesto, podemos aprovechar para salir de las tiendas "tipo" y perdernos en un mercadillo o en un espacio similar, y comprar una antiguedad. Incluso en Wallapop podemos encontrar joyas que den a nuestra casa un toque vintage único que las diferencie del resto. En la foto que os muestro de ejemplo, la mesa tiene el protagonismo del comedor.

foto vía

4. Cambiar uno o varios cuadros por un espejo que nos multiplique el espacio y lo haga parecer más grande. Además de esta sensación de amplitud, los comensales que se sienten de cara a la pared tendrán una sensación mucho más agradable. De la foto que os enseño, me quedaría además de con el espejo, con las sillas amarillas, que me parecen preciosas, aunque dudo que resistiesen a las manchas en mi casa, los niños ponen las manos sucias en todas partes.

De las sillas hablaremos otro día porque el tema del comedor da para muchísimo...¿qué modelo? ¿las pongo todas iguales?....todo un mundo por descubrir. Por si no os acordáis, el año pasado os hablaba en un post de mis sillas de diseño favoritas, porque es un tema que me encanta. Al final, los buenos muebles son como piezas de una colección personal y yo soy partidaria de poco a poco ir ahorrando para poder invertir de vez en cuando en una pieza/joya que nos dure toda la vida.

Maternidad: ¿das frutos secos a tus hijos pequeños?

A menudo, cuando salimos a comer o a tomar algo en familia y/o con amigos, es habitual que aparezca en la mesa un platito o cuenco de frutos secos. Me sorprende que muchos de los padres que tengo cerca dejan que sus hijos (incluso bebés), cojan lo que quieran del plato sin mayor problema, y se sorprendan cuando les digo a mis hijos que ellos, por favor, no cojan.

Mis hijos cumplieron hace un par de meses 5 y 3 años, y es ahora cuando el mayor está empezando a tomar algunos, siempre con supervisión. ¿El motivo? Para mí está claro porque siempre me han dado las mismas pautas, pero por lo que veo a mi alrededor este conocimiento no está generalizado: los frutos secos son la principal causa de atragantamiento (y asfixia) en niños y bebés. Según datos de la Asociación Española de Pediatría, Las muelas de los niños menores de 5 o 6 años no tienen capacidad para triturar adecuadamente los frutos secos y puede ocurrir que algunos trozos pequeños lleguen a los bronquios y a los pulmones.

A mí no me gusta ser alarmista ni excesivamente protectora pero, como os digo, es la Asociación Española de Pediatría la que nos hace la recomendación y yo, que queréis que os diga, la sigo.

Me parece especialmente peligroso cuando estamos en una reunión social y sacan cacahuetes, por ejemplo, porque habitualmente en ese entorno tendemos a perder de vista lo que hacen nuestros hijos. Cuando estamos hablando con amigos en una terraza y los niños juegan alrededor, es fácil que no sepamos qué han comido de lo que hay en la mesa.

Como nos dice en este artículo Juan Casado, que ha sido jefe de pediatría del Hospital Niño Jesús, los niños pequeños no necesitan comer frutos secos, y evitando que lo hagan evitaremos el riesgo de que un trozo acabe en su pulmón. Extraerlo requiere una operación con riesgo para la vida del niño. En el artículo, además, nos anima a divulgar este tema porque hay mucha gente que no lo conoce. Como os decía al principio del post, al experiencia me dice que esto es verdad, ya que a mí más de una vez me han tachado de exagerada por prohibir a mis hijos que cojan cacahuetes de un plato en una reunión familiar o de amigos.

Está claro que no podemos proteger a nuestros hijos de todos los peligros, pero si podemos evitar algún riesgo, creo que vale la pena cambiar los frutos secos por otro snack o aperitivo. (las fotos son de una merienda con fruta que os enseñé en este post).

Podéis ver en este artículo el caso real de Leo, un niño malagueño de 3 años que estuvo en grave peligro después de que un golpe de tos mientras comía un cacahuete hiciera que se alojase un trozo en uno de sus bronquios.

TERESA ZAFRA

arquitecta desde 2005, blogger desde 2010 y madre desde 2012. Abrí este blog hace más de 5 años para probar y ahora no puedo parar! Aunque la vida se le complique cada vez más, no se imagina ya su rutina diaria sin asomarse a este cuaderno de todo que es hoy el blog.

Si queréis más, nos vemos en Instagram

Los 5 vestidos de Zara que quiero llevar este verano

Aunque aún estemos con el abrigo puesto, yo ya tengo la vista puesta en el armario de verano, especialmente para ver si así me motivo en mis objetivos de la operación bikini. Desde luego, hace ilusión pensar que en unos meses estas temperaturas gélidas que hoy nos acompañan se habrán marchado para siempre. Yo os lo digo muchas veces, no me va nada el frío.

Y, aunque intento salir del circuito inditex, al final me terminan atrapando porque es tan sencillo, tan fácil y tan variado, que las compras allí me resultan las más cómodas. ¿En qué tengo la vista puesta?Pues, como dice el título del post, en estos 5 vestidos que quiero meter en mi armario en los próximos meses.

1. Este vestido de lino en color azul. Lo quiero para mis vacaciones, para ir a la playa, y para esos sábados de verano que nos quedamos en la ciudad y en los que parece que todo sobra.

2. Este vestido de lunares con escote de pico. ¿Para qué lo quiero? Para ir cómoda a la oficina. Con unas sandalias de plataforma negras y un capazo de rafia, tengo el día solucionado.

3. Este vestido blanco troquelado de manga larga. Quiero usarlo en las noches junto a la playa, donde hace fresco y viene fenomenal esta combinación de pierna al aire y brazo tapado. Eso sí, los botines me sobran! Lo veo más con una sandalia plana dorada.

4. Este vestido fucsia con lunares que me vendrá fenomenal para un evento que tengo esta primavera. De las bodas me libro, pero hay más cosas, verdad? Pues para eso, me vendrá genial este vestido asimétrico.

5. Este vestido de rayas mostaza. ¿Para qué? Para la playa! Se nota que tengo ganas, verdad? Me encantaría pasarme toooodo el verano entero en la arena. Aunque será menos, no me quejo, que ya sabéis que disfruto mucho cada verano de mi Cádiz natal y del océano atlántico.

Decidme ¿habéis hecho ya vuestros fichajes de cara al verano o no sois tan impacientes como yo?

TERESA ZAFRA

Miércoles de arquitectura: ¿Cuánto valen los frigoríficos Smeg?

Buenos días!

Reconócelo, tú también has fantaseado con tener un frigorífico Smeg. Son tan bonitos que es difícil resistirse a su encanto. Yo también sueño con esa cocina ideal que tenga una nevera de esta marca italiana, pero de momento me conformo con tener el tostador, que no es poco!

El pequeño inconveniente de esta marca es que sus precios son el doble o incluso el triple que los de un electrodoméstico normal y corriente de otra marca cualquiera. Eso sí, en estética no les gana nadie y, por eso, yo sueño con poder gastar ese extra y tener uno en mi cocina.

Pero ¿cuánto vale realmente un frigorífico Smeg?

Pues primero, lo importante es saber que los precios pueden variar mucho de un comercio a otro, por eso hay que buscar bien para conseguir los mejores precios.

Vienen en tres gamas diferentes:

1. Con una sola puerta, con un cajoncito de congelador interior pequeño. Este modelo lo podemos encontrar desde unos 1.200 euros.

2. El modelo con puerta de congelador independiente, arriba, se pueden comprar desde unos 1.500 euros.

3. Y, por último, el modelo combi, nofrost, está a partir de unos 1.750 euros, si encontramos una buena oferta.

fotos vía, vía , vía, vía, vía, vía y vía

Decidme, ¿os gusta la estética retro de los electrodomésticos Smeg?

Feliz día del Padre trabajador

Si el pasado 8 de marzo fue el día de la mujer y ese día aprovechamos para reivindicar, me gustaría también que hoy, día del padre, habláramos un poco de ellos.

Siempre he pensado que tener unos buenos padres (padre + madre), aumenta exponencialmente la capacidad de cualquier persona para ser feliz.Tener unos padres que te inculquen los valores adecuados, que te enseñen a creer en tí mismo pero también a respetar a los demás, y que te instruyan con su ejemplo diario, es para mí parte de los derechos fundamentales de un niño. No siempre es así, lo sabemos, y por eso me parece que dar valor al esfuerzo que requiere ser un buen padre (o una buena madre).

Socialmente, aunque es cierto que queda un mundo, se han producido pequeños avances para poner en valor el papel de las madres y creo, fijaos en lo que os voy a decir, que la sociedad nos da más facilidades (aunque aún sean pocas) para ser una buena madre que para ser un buen padre.

Nos hablan mucho del valor de la calidad de tiempo que pasamos con nuestros hijos por encima de la cantidad, pero yo discrepo con esta afirmación. Sobre todo, no creo en el ver a nuestros hijos un ratito antes de dormir y pensar que con cenar juntos y nos cuenten como les ha ido el día, sea formar parte de su vida diaria. Por supuesto, hay veces que las circunstancias laborales o económicas nos impiden recoger o llevar a nuestro hijos del colegio o compartir con ellos parte de la tarde, pero yo creo, como os digo, que merece la pena hacer el esfuerzo para formar parte real y activa de la vida diaria de nuestros hijos.

La ley pone sobre el papel derechos similares para padres y madres. Ambos pueden reducirse la jornada o tener excedencias para conciliar la vida familiar y laboral mientras los hijos son pequeños.

¿La realidad?

Los datos de 2015 del Instituto de la Mujer nos dicen que en el año 2015, el 95% de las personas que solicitaron reducción de jornada por cuidado de hijos o personas mayores fueron mujeres y el 94% en el caso de las personas que solicitaron una excedencia por esta misma circunstancia.

¿Los motivos?

Por supuesto, son complejos, se me ocurren un montón, pero la realidad es que existen padres que se sienten presionados para no reducirse la jornada por el simple hecho de ser hombres. Este artículo de El País habla de hombres concretos con nombres y apellidos que han sido desdedidos por solicitar reducción de jornada para atender a sus hijos.

Supongo que lamentablemente habrá también mujeres que reciban cartas de despido por solicitar trabajar menos horas, pero seguro que estáis de acuerdo conmigo en que el ambiente social y laboral ve con mejores ojos que sea una mujer la que se reduzca la jornada, ante igualdad de puestos de trabajo. Incluso, el empresario o la empresa reacia a que sus trabajadores ejerzan estos derechos, se "resignan" con mayor facilidad cuando la solicitante es una mujer, ya sea por convención social o por miedo a una denuncia o sanción.

Podríais decirme que, por contra, una mujer con hijos o en edad de tenerlos es menos "contratable" que un hombre en la misma situación. Es cierto que a las mujeres nos cuesta más encontrar un nuevo puesto de trabajo o conservar el que ya tenemos por este motivo. Al final, la realidad es que tanto hombres como mujeres tenemos nuestros problemas (algunos iguales y otros diferentes) para conciliar la vida familiar y laboral.

Para algunos hombres es muy fácil escudarse en la convención social y en la realidad laboral que os cuento para dejar a las mujeres al cargo de la vida diaria familiar y de la complicada tarea de educar a los niños en el día a día y acompañarlos en las rutinas de lunes a viernes. Por eso este post, para agradecer a los que no lo hacen:

- a los que apuestan por romper la igualdad con mayúsculas y se reducen la jornada o cogen excedencias.

- a los que saben que como no pueden salir del trabajo suficientemente temprano para estar en la puerta del cole, piden en su empresa la flexibilidad horaria necesaria para llevarlos por la mañana.

- a los que se niegan a elegir entre tener éxito en el trabajo y estar en la vida diaria de sus hijos.

- a los que no fueron padres porque "tocaba" o porque "ella quería", sino que eligieron y son consecuentes con su elección.

En definitiva, a los que, de verdad, con todas las letras, son PADRES.

F E L I Z D Í A !

TERESA ZAFRA

Wishlist: 16 vestidos de invitada de boda para esta primavera

La semana que viene llegará por fin la primavera y, con ella, la temporada de bodas. Yo este año creo que me libro, pero aún tengo muy reciente el ¿qué me pongo? al que tuve que enfrentarme, no una, sino tres veces el año pasado. Ojalá tener tiempo para reservarme un día completo de tiendas como hacía antes, e ir a mirar con calma, a probarme, a volver a mirar y a decidir cuál es el look con el que me siento más cómoda. Ojalá, pero no es el caso. Estos años me toca ocuparme de los peques y me resulta complicado, cuando no imposible, escaparme para ir de compras.

Por eso, me alegro enormemente de vivir en la era digital, porque ahora me pruebo en casa. Ya os lo he dicho muchas veces, pero compro varios, me pruebo, y devuelvo los que no me convencen. Algunas veces devuelvo todos, lo cual es un fastidio, pero también os digo que varios de mis vestidos favoritos para eventos han llegado online sin saber muy bien cómo me quedarían. Mis propuestas de hoy, que son 16, vienen online, y son todas ideales, o al menos yo os digo que me pondría cualquiera de ellos sin problema. Espero que os gusten y que os sirvan:

1. con falda plisada, 2. de encaje, 3. largo con volantes, 4. corto con manga larga

5. largo con falda plisada, 6. con volante maxi, 7. sin mangas, 8. de lunares

9. estilo kimono largo, 10. combinado con rosa, 11. de tul con plumeti, 12. con volante lateral

13. multicolor, 14. en rayas pastel, 15. con el bajo irregular, 16. blanco y negro con lunares,

¿Cuál os gusta más? Yo creo que mis favoritos son el 2, el 6 y el 13, aunque como os he dicho, todos (siempre que me favorezcan) me sirven!

Decidme ¿cómo se presenta la temporada? ¿Muchas bodas a la vista?

TERESA ZAFRA

Simplificando: dos meses sin compras

Terminé 2017 muy cansada. Cansada de tener una vida tan complicada, de sentir que mi vida abarca más de lo que puedo manejar. Así que decidí empezar 2018 aligerando mi vida, mis rutinas, mi casa y mis problemas. Tomé también la decisión de hacerlo poco a poco, nada de "hoy 1 de enero empiezo una vida nueva", sino hacerlo tomándome mi tiempo en analizar y ver qué cosas podíamos ir simplificando. ¿Un ejemplo? El post que os escribía hace unas tres semanas, en las que os preguntaba si bañabais a vuestros hijos todos los días. Desde entonces y, con vuestros comentarios como empujón final, he dejado de preocuparme por bañar a los míos a diario y, desde entonces, vivo más relajada.

Este ha sido uno de los cambios que poco a poco van llegando a mi vida, para descomplicarme, y, aunque ha habido varios, hoy quiero hablaros del primero, que tuvo lugar cuando llegaron las rebajas de enero y, agobiada por toda la avalancha de regalos y comprar navideñas, decidí que durante las rebajas no iba a comprar nada. Al final, fui un día de tiendas y compré tres prendas para Martín, mi hijo mayor, solamente para que el año que viene tenga algo que ponerse y ahorrar un poco. Para mí, ese mismo día en el que pisé Zara, compré un vestido de la sección kids por 5,99 euros que ha sido mi "compra estrella" del año, sobre todo porque ha sido la única.

Como imaginaréis quienes seguís el blog, a mí me gusta estrenar, comprar e ir de tiendas, pero estaba tan saturada que no lo echo de menos. Sumo a ello que ahora mismo vivo en una casa que tiene unos armarios bastante limitados en los que no me cabe nada. No hago más que tirar y, la verdad, no echo en falta comprar porque después me viene el problema de dónde meterlo.

Cada vez estoy más convencida de que parte del proceso de madurar comprende el ir aprendiendo a desprenderse de lo superfluo y, lamentablemente, todos tenemos apego a muchas cosas que realmente no necesitamos, ya sea ropa, muebles, discos o libros. Sobre todo, me preocupa adquirir cosas de las que sé que pronto me desprenderé y que terminarán siendo un residuo. Creo que si fuéramos conscientes de verdad de toda la basura que generamos a lo largo de nuestra vida, nos asustaríamos mucho. Por lo pronto, según el Instituto Nacional de Estadística, en 2014 cada español generó 459 kilos de basura. Esto es más de un kilo al día, da qué pensar, verdad?

Creo que de momento voy a seguir sin comprar, sin dedicar tiempo a visitar tiendas, y cambiándolo por:

- mantener mi armario ordenado para tener la ropa a la vista.
- ir cambiando el orden de vez en cuando para rotar las prendas y que todas queden a la vista una temporada.
- cuidar más las prendas que tengo para que me duren más (me cuesta mucho!)
- sustituir las tardes de tiendas por tardes de paseos, playa o gimnasio.

Decidme, ¿alguna vez habéis tenido una sensación parecida, de no llegar, de necesitar reducir el número de cosas que os preocupan u os ocupan?

Queda inaugurada la sección del blog en la que intentaré contaros como estoy simplificando mi vida, espero que os guste y que me contéis vuestras experiencias!

TERESA ZAFRA

Miércoles de arquitectura: una reforma moderna respetando lo antiguo

Buenos días

Los centros de las ciudades de nuestro país están llenos de historia. Lo están sus calles y también sus edificios. Por eso, a menudo, cuando decidimos vivir en el centro, tenemos que enfrentarnos a elementos del pasado que tienen valor arquitectónico o artísticos y que no siempre son fáciles de integrar en nuestra idea de vivienda. Yo, por ejemplo, soy muy moderna y minimalista, y sé que hay cosas que me resultaría complicado incorporar a mi vivienda, aunque siempre hayan estado ahí.

Sin embargo, el mensaje que nos da la casa de este post, que está en Santander, es un mensaje muy positivo, porque esta reforma consigue combinar esos dos mundos, el moderno con el antiguo, consiguiendo un resultado muy elegante pero a la vez muy práctico, 100% habitable!